「ピーマン」一覧

離乳食にピーマンを！超簡単な皮むき方法や冷凍術や苦みとりをご紹介。

ピーマンは栄養価が高く、離乳食に積極的に取り入れた食材です。 ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥなどが豊富です。 食べにくい野菜であるため、赤ちゃんにおいしく食べてもらうためには、苦みとりや皮むきが必要となります。 そこ […]