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妊娠中は昆布の摂取に注意が必要？赤ちゃんへの影響は？上手な昆布の食べ方！

日本人にとって、昆布はかかせない食べ物の1つですね。 ミネラルが豊富で美容効果抜群です。 また、海藻は低カロリーなので、ダイエットの大きな味方にもなってくれます。 しかし、そんな昆布は身体に良さそうなのに、妊娠中に食べす […]