妊娠中はつわりなどで食欲がわかなかったり、生ものによる胎児への影響を懸念しお寿司を控えていたと思います。 そのため、産後は食欲も戻り、お寿司を食べたいなと思うこともあるでしょう。 しかし、そんな産後にお寿司を食べるときに […]
妊娠中、身体の至るところで変化が起こったり、違和感を感じるようになります。 妊娠前はあまり気にならなかったのに、気になるようになってしまうことも出てきます。 出産準備のために、妊娠中の身体は様々な変化が起こります。 そん […]
母乳には栄養素が豊富で、赤ちゃんの発育にかかせないものですね。 母乳だけで赤ちゃんを育てるママも少なくありません。 発育だけではなく、免疫力のアップなどなど、赤ちゃんへの良い効果を与えてくれます。 ところがそんな母乳が急 […]
赤ちゃんにとって、成長のために必要な栄養素が豊富に含まれているのが母乳ですね。 とても豊富な栄養素が含まれています。 そんな母乳は、自然の完全栄養食として、色々な物が発展している現代でも一番だと言われているほどです。 と […]
妊娠中、辛いものや生物などなど、控えたほうが良いたべものがいくつかあり、産後は好きな物を好きなだけ食べよう!!と思っていても、実は授乳中にも控えたほうが良い食べ物があります。 その中の1つに妊娠中のカレーがあります。 母 […]
母乳を保存しておきたいとき、母乳は冷凍保存しておくとよいですね。 しかし、そんなとき、母乳を冷凍保存するためには、衛生面や安全面に配慮する必要があります。 そこで、雑菌の混入を防いでくれる母乳パックというものがあります。 […]