妊娠中期は妊娠期間のなかでも安定期と呼ばれる時期ですね。 妊娠初期に起こっていた体調不良も落ち着いてきます。 比較的体調が安定して過ごしやすい時期となります。 そこで妊娠中期は適度な運動も大切になるのですが、妊娠中期の運 […]
夏~秋にかけて保育園や幼稚園で流行ることが多い手足口病ですね。 この病気は子供はかかりやすいものの、ママやパパもうつったという話しを聞いたことがありませんでした。 しかし、実は手足口病は大人にもうつる病気だったのです。 […]
脱毛は女性は当たり前にするもののようになってきてますね。 脱毛を自宅で自分で行うのではなく、脱毛サロンで行うという方法が一般的となっています。 しかし、妊娠中の脱毛はどうなのでしょうか。 妊娠に影響することなく受けること […]
妊娠中、栗を食べたほうが良いとおすすめされたことはありませんか? 実は、栗には妊娠中に必要な栄養素が豊富にふくまれています。 秋口になると、とっても美味しい栗となり、おやつや小腹が空いた時によいですね。 しかし、やはり食 […]
妊娠中は母体ももちろん、胎児への影響も考え、悪影響となる食べ物が避けたいと慎重になりますよね。 そこで妊娠中の食事で気をつけるべき食材の1つとして、明太子、たらこが挙げられます。 妊娠中は明太子やたらこは避けたほうがよい […]
牡蠣はとても美味しく、ビタミンやミネラル、タウリンなどが豊富で栄養価の高い食材です。 しかし、牡蠣は食中毒が起こりやすい食材ということもあり不安要素のある食材となりますね。 生牡蠣はだめなのか、カキフライなら大丈夫なのか […]